Bună, fetelor!
Ridurile… Toate le detestăm, însă, eventual, toate le vom avea. De ce ar trebui să ştiţi cum să îngrijiţi pielea matură şi ce să faceţi pentru a încetini procesul de îmbătrânire? Descoperiţi ce produse vă vor ajuta să vă menţineţi aspectul tânăr al tenului!
Cum ştiţi că pielea dumneavoastră îmbătrâneşte?
Dacă observaţi din ce în ce mai multe zone depigmentate, piele uscată şi iritaţii, procesul de îmbătrânire este în desfăşurare! Primele semne sunt aşa numitele riduri de expresie (laba gâştei, riduri la nivelul frunţii şi linii fine în jurul gurii). Pielea îşi pierde elasticitatea, apare bărbia dublă, pielea gîtului devine flască – primele semne de îmbătrânire.
Cine îmbătrâneşte cel mai rapid?
Ridurile şi zonele depigmentate apar cel mai repede la persoanele cu ochi albaştri şi ten deschis la culoare. De ce? Aceste persoane sunt cele mai expuse la lumina soarelui. Persoanele cu ten închis la culoare nu trebuie să se îngrijoreze din cauza acestor probleme. În plus, 50% din persoanele care au efectuat operaţii estetice între 35-50 de ani, îmbătrânesc foarte rapid.
Cum putem încetini procesul de îmbătrânire?
Tot ce trebuie să faceţi este să respectaţi câteva reguli simple şi tenul dumneavoastră se va menţine neted şi frumos pentru un timp îndelungat. În primul rând, folosiţi fitru UV. SPF 30+ este suficient pentru a proteja pielea de lumina soarelui, însă SPF 50 asigură o protecţie perfectă. Se recomandă utilizarea unui produs de protecţie solară de fiecare dată când ieşiţi din casă (chiar şi în timpul iernii). Dacă planificaţi o expunere îndelungată la soare, luaţi o loţiune de protecţie solară şi utilizaţi-o pe tot parcursul zilei. Aplicaţi produsul la nivelul pielii corpului şi feţei. Pulverizaţi părul cu uleiuri îmbogăţite cu filtru UV. Şi părul îmbătrâneşte!
Ce altceva puteţi face pentru a încetini îmbătrânirea? Consumaţi mai multe fructeşi legume. Reduceţi consumul de alcool, ţigări şialimente procesate. Dacă aveţi o dietă sănătoasă, consumaţi vitamine, micronutrienţi şi alte ingrediente esenţiale pentru funcţionarea corespunzătoare a organismului. Nicotina, alcoolul, metalele grele şi radicalii liberi accelerează procesul de îmbătrânire. Prin urmare, pentru a menţine aspectul frumos şi sănătos al pielii, evitaţi stresul, dormiţi suficientşi faceţi exerciţii fizice.
Ce ingrediente ajută la menţinerea aspectului tânăr şi frumos?
Dacă doriţi să încetiniţi procesele de îmbătrânire, utilizaţi produse precum retinoizi, acizi AHA, acid hialuronic, antioxidanţi, peptide, ceramide, substanţe de regenerare celulară a pielii şi compuşi care conferă luminozitate. Retinoizii şi acizii AHA netezesc pielea, reduc ridurile şi conferă fermitate pielii. Acidul hialuronic hidratează, iar peptidele şi ceramidele hrănesc pielea. Antioxidanţii distrug radicalii liberi, responsabili cu procesul de îmbătrânire prematură.
Cum să oferiţi o îngrijire adecvată pielii mature? Ce tratamente să efectuaţi?
Pentru a beneficia de o piele tânără şi sănătoasă, trebuie să respectaţi o runtină corespunzătoare de îngrijire a pielii. Utilizaţi produse cosmetice hidratante în fiecare zi şi evitaţi produsele care conţin substanţe deshidratante pe bază de alcool. Saloanele de înfrumuseţare oferă tratamente care conferă fermitate, netezime şi luminozitate pielii, e.g. microdermabraziune, peeling chimic, laser. Dacă vă confruntaţi cu riduri profunde sau pete afectate de procesul de îmbătrânire, utilizaţi botox sau injecţii cu acid hialuronic. De asemenea, puteţi încerca operaţiile estetice.
Sper că aceste informaţii vă sunt utile, acum veţi şti cum să oferiţi o îngrijire adecvată tenului matur. Cu bine!
Lasă un răspuns